Fellestrening

Fellestreningen starter onsdag 22. august. Oppmøte ved Kongsgården kl. 18.30. Ta med rulleski! Lett styrkeøkt etterpå.
50 år!
De hjerteligste gratulasjoner på dagen fra alle i Team Ludviksen!
Rulleski fra Fauske til Bodø
Geir,
Arild og Morten gikk lørdag 9/6-12 på rulleski fra Fauske til Bodø. De
brukte 2.50 på ca. 52 km. Til tider svært høy puls på ungdommen. Geir
dro meget hardt enkelte partier og da måtte Morten og Arild roe han ned.
På bildet har sprekingene pitstop på Kistrand med drikke og banan.Til neste år er kanskje klassisk rulleski en av klassene i Midnattsolrittet?
Skisporet.no
Hurra!! Bodømarka er nå koblet til Skisporet.no. Dette betyr at det er montert gps enhet i tråkkemaskin og snøscooter (T1 er tråkkemaskinen, mens T2 er snøscooter). Live oppdatering av preppestatus går ut på internett.
Den tid da man lurer på om det er preppet og når det er preppet er heldigvis forbi.
Du finner kart og preppestatus over Bodømarka her. Det ligger også oppdatert status i Bodømarka nederst på menyen til venstre
Ski NM Fauske 2012
Reinhornrennet 2012
Med bakgrunn i god skilting til start, god skilting underveis, 8 spor på startsletta, fine premier, stort kakebord og et utrolig antall gavepremier (utdeling meget effektivt avviklet) kåres Reinhornrennet til Saltens beste turrenn 2012. Eneste minus var at det ble fritt for varmtvann i dusjen. Til neste år håper vi på mer varmtvann og at teamets øvrige deltakere tar turen innover til Tollådalen for å oppleve dette flotte skirennet. Resultatliste.
Relaterte linker:
IL Stormfjell.
Blåvegenløpet 2012
Idar
gikk et knalløp og kom inn til suveren klasseseier i årets Blåvegenløp.
Med tiden 2.25.39 var han nøyaktig 10 minutter foran nestemann i
klassen. Idar var bare 19 minutter bak totalvinneren, Anders Högberg fra
Umeå. Högberg ble nr. 22 totalt i sesongens Ski Classics konkurranse.
En kjempeprestasjon av Idar, vi gratulerer!! ResultaterRelaterte linker:
IL Stålkameratene
Dobbelt svensk.
Bildeserie. Rana Blad
Valnesfjord Rundt 2012
Fine
forhold i Valnesfjord under årets utgave av Valnesfjord Rundt. Noen
valgte å gå på klister mens andre gikk på Zero ski. Ingen hadde vel
spikerfeste, men gode spor og godt stavfeste gav en fin opplevelse for
deltakerne. Team Ludviksen var største lag i konkurranseklassen med 7
deltakere. Takk til Geir Helge som stod med saft og gode heiarop i
rennets tyngste motbakke. Valnesfjord IL.
Resultater.
Birkebeinerrennet 2012
Stor deltakelse fra Team Ludviksen i den 75. utgaven av Birkebeinerrennet. Mange flotte tider og plasseringer.Resultater finner du her.
Relaterte linker:
Birkebeinerrennet
VG TV, Team Ludviksen
Fredagsbirken 2012
Flere bilder.
Vasaloppet 2012
Raskt føre var med å bidra til ny rekord i rennet og bil til Jørgen Brink og etterhvert også til Vibeke Skofterud. Ny teamrekord ble også satt uten at man har sett noe til den bilen!
Morten kjørte virkelig på fra pulje 3 kom inn til en kjempeflott tid og plassering! Gratulerer til alle med vel gjennomført Vasalopp!!
På bildet til venstre er teamet ute å sjekker ski og føre dagen før dagen.
Resultater finner du her.
Noen bilder fra turen.
Relaterte linker:
Vasaloppet.
Vasaloppet på SVT.
Blant landets sprekeste.
Vasaloppet fra support vinkelen.
Kobberløpet 2012
Godt
vær og gode forhold selv om det var den del fokksnø før og etter
Tjorvi. God deltakelse fra teamet og flere gode plasseringer. Til venstre er teamets deltakere som var igjen på premieutdelingen foreviget foran skolen i Sulis. Gratulerer til alle med vel gjennomført Kobberløp!! Resultater
Helsesjekken 2012

Årets helsesjekk med bl.a. puls- og blodtrykksmåling avholdes fredag 24. februar 2012 kl. 20.00 hos Svenn M. Hanssen i Bjørnehiet 87. Alle er hjertelig velkommen, gi et lite vink til Geir Helge eller Svenn om du kommer eller ikke !
Marcialonga 2012
Snøproduksjon Bestemorenga
Innstranda
IL og Bodø Bydrift har lagt ned en kjempejobb med løyper og produksjon
av kunstsnø. En flott rundløype har det blitt til glede for store og
små. Innstranda trenger nå hjelp til vakthold når snøproduksjon pågår.
Informasjon fra IIL:
Vi trenger personer som kan være vakter/passe på når snøproduksjonen pågår.
Jobben krever ingen forkunnskaper og instruksjon vil bli gitt.
Bydrift er på plass fra kl 07.30 til 15.30 hver dag, også helg, så det trengs ingen vakter fra oss i denne perioden.
Pål Nyvold vil administrere dugnadsliste og lage skiftplan, meld fra til Pål når og hvilket tidspunkt du kan ta vakter.
Mail: pnyvold@online.no
Tlf: 902 44479
Robert Solvang
Leder IIL Langrenn
Marcialonga 2012
Vi gratulerer deltakerne fra Team Ludviksen med vel gjennomført renn i Italia. Resultater finner du her.Rennets hjemmeside her.
Marcialonga
Tips om føre og glid fra Skigo som er kommet til Italia.
Langløpene nærmer seg
Vi har passert 20. januar og Marcialonga er bare en uke unna. Under følger video med siste rapport fra løypa.